Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 155,95g | Kohlh: 275,99g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Skyr Mirtillo. Mittagessen: Fin Carré Cioccolato Noir, Banana, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Campo Largo Fagioli Borlotti, Fiorani Tartare di Bovino. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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