Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2014
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104,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1894 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 122,30g | Kohlh: 202,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Süßkirschen, Extra Natives Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Don Pollo Pouletbruststreifen Nature. Abendessen: Honig, Himbeeren, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Migros Griechische Oliven mit Knoblauch, Nussbrot, Lachsfilet. mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Wundertwingo's Gewichtsverlauf
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