Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 190,52g.
Frühstück: Ölz Toastbrot, SPAR Free From Griechischer Feta, Avocadocreme, Gurke (Geschält), Radieschen, Cocktailtomaten, Chef Menü Rucola Salat, Spiegelei, Teekanne Früchtetee, Champignons, Resch & Frisch Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Burger King King Pommes (Medium), Burger King Whopper. Abendessen: Billa Beerenmischung, Milfina Joghurt 3,6%, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hatice.tuerker's Gewichtsverlauf
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