Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 74,57g.
Frühstück: Мусс ягодный, KDV Крокант с Миндалем, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе, Polar Треугольники Тресковые, VitaLat Сыр Скаморца. Mittagessen: Ironman Protein Bar Vanilla , Нескафе Кофе, ДЕП Молоко Топленое, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Нескафе Кофе, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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