Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 72,06g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 161,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomaten, Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge), Grafschafter Hamburger Brötchen. Snacks/Sonstiges: Weinschorle, Latte Macchiato, McDonald's Eiskaffee (Grande). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carmen1123's Gewichtsverlauf
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