Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 27,84g | Eiw: 124,47g | Kohlh: 267,99g.
Frühstück: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Alesto Nocciole, Belbake Uva Sultanina, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Mittagessen: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Vallericca Insalata Sfiziosa , Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Cipolle Rosse, Pomodorini, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali. Abendessen: Mulino Bianco Cioccoavena, Alpenspitz Pane ai Cereali, Cavolo, Carrefour Ceci. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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