Hoperocknroll's Notizen, 21 Mrz 22

Nach nem Sonnigen Wochenende mit leckeren Sachen vollkommen in Ordnung 🕺🕺🕺🕺
90,4 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
1020 kcal Fett: 43,68g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 87,02g.   Mittagessen: Lidl Pulled Chicken , Krautsalat, Aldi Kochschinken, Kiri Kiri mit Sahne, Weizenbrötchen. Abendessen: Kinder Bueno, Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere , Ziegenkäse (Weich), Aldi Kochschinken, Cheddar-Käse, Schwarzbrot. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
....sehr gut nach einem Streetfoodfestival 🥳👍🏼 
21 Mrz 22 vom Mitglied: LadyNice☆
Ohja 😅😂😅 Anscheind muss ich da nur noch essen...😂😂😂 
21 Mrz 22 vom Mitglied: Hoperocknroll

     
 

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