Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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86 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 118,32g.
Frühstück: Zopf, Zopf, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Optigal Mini Filets de Poulet. Abendessen: Champignons, Migros Spargeln . Snacks/Sonstiges: M-Classic Marroni Joghurt, Kaffee mit Milch, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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99Monica98's Gewichtsverlauf
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