|
похоже, всё-таки придётся резать углеводы 😡😡😡😡😡...
|
66,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 118,03g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 169,42g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Mittagessen: Вкусный День Творог с Курагой, Вкусный День Шоколадная Крошка. Abendessen: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные. Snacks/Sonstiges: Дом Куриная Ножка Варёная без Кожи, Куриное Крыло Варёное, ДОМ Свиная Ножка Отварная, ДОМ Свиная Ножка Варёная. mehr...
|
|
2525 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 54 Minuten, Lehre - 2 Stunden und 52 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 29 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Натали, утро тебе🤗 что вчера наела?
19 Mrz 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Анн, сначала гречка с зелёным луком, творогом и сыром, потом хлебцы со сливочным маслом😋
19 Mrz 22 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ну как-то не понятно, вроде все ок с едой🙄
19 Mrz 22 vom Mitglied: Annika_V
|
19 Mrz 22 vom Mitglied: _Стройная
|
Анн, поэтому и пишу, что опять придётся углеводов поменьше есть....
19 Mrz 22 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|