Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 65,86g.
Frühstück: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Mittagessen: Активиа Творожно-Йогуртная Активиа с Персиком, Гранолой и Кокосом , Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад. Abendessen: Био Баланс Йогурт Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный . mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Коралин Браун's Gewichtsverlauf
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