Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 147,92g.
Frühstück: More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral, Dennree Bio-Mandeldrink Natur , SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, SPAR Vital Bio Chia Samen, Erdbeeren. Mittagessen: Quinoa Gekocht, Kirschtomaten, Migros Bio-Power Mix. Snacks/Sonstiges: Dennree Bio-Mandeldrink Natur , Koro Drogerie Erbsenprotein Crispies 71%, SPAR Free From Speisetopfen Mager, Schärdinger Hafermilch, Alnatura Dinkel-Waffeln, Eat Like A Hero Bud Power Protein Bar Crunchy Peanut. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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