Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 77,22g.
Frühstück: Овация Конфеты , Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Националь Гречка Алтайская . Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Abendessen: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный. mehr...
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2305 kcal
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Bewegung:
Putzen - 35 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Коралин Браун's Gewichtsverlauf
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