|
85,5/67/87
85/50,5
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2537 kcal
|
Fett: 42,17g | Eiw: 173,26g | Kohlh: 372,83g.
Frühstück: Real Сырники Классические, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Mittagessen: Granmulino Макароны, Calve Кетчуп К Мясу на Углях. Abendessen: Лента Хлеб, Русское Море Горбуша Запеченная , Голден Яблоко. Snacks/Sonstiges: Морковь, Капуста Белокочанная, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|