Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 189,69g.
Frühstück: Migros Bio Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bon Chef Bouillon Gemüse, Thai Kitchen Red Curry Paste, Karotten. Abendessen: Muffin, Camille Bloch Ragusa, More Nutrition Light Peanut Cream, Bananen, More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Léger Magermilch. Snacks/Sonstiges: Migros Milch Drink, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1893mel's Gewichtsverlauf
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