Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 186,99g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Mirtillo. Mittagessen: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Mela, Il Ghiottone Funghi Portobello, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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