Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2014
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96 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Miel, Bio Nat Fromage Blanc, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Mittagessen: Chocolat Doux ou Noir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Riz Basmati (Cuit), Poivrons, Champignons de Paris (Sautés), Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). Abendessen: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Chili Con Carne avec Des Haricots, Soupe de Courgette. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait, Chocolat Doux ou Noir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Melon, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). mehr...
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konstantes Gewicht
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cristal36's Gewichtsverlauf
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