Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 388,08g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Mittagessen: Pomme, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Oranges. Abendessen: Super U Pain au Seigle, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Soupe de Tomate (Préparé avec de l'Eau), Ratatouille Maison, Pain au Fromage. Snacks/Sonstiges: Fondant au Chocolat, Thé sans Sucre. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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