Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 145,77g.
Frühstück: Sugar, Brown Sugar , Apple, Pear. Mittagessen: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Puerto Rican Style Breaded Brains (Sesos Rebosados). Abendessen: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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maelle.joha's Gewichtsverlauf
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