Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
104,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 59,53g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 143,74g.
Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Milcheis. Abendessen: Milbona Edam, Hummus, Migros Krustenbrötchen, Laschinger Forellenfilet Geräuchert. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|