Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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66,0 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 174,14g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pink Lady Apples, Cuties Mandarin Orange, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Mittagessen: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, The Fresh Hummus Co. Roasted Garlic Hummus. Abendessen: Kikkoman Soy Sauce, Merlot Wine, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Frozen Peas, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Johnsonville Hot Italian Sausage, Onions, Pero Mini Sweet Peppers. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, That's It Apples + Strawberries. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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