Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: 밥, 돼지고기김치찌개, 계란후라이, 픽어베이글 다크통밀베이글, 이즈니 무염 버터, 오뚜기 딸기잼, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Mittagessen: 샐러드판다 시저샐러드, 빵공장띠에리 마늘바게트. Abendessen: 새우, 알리오올리오. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bomigrim's Gewichtsverlauf
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