Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 118,38g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 231,22g.
Mittagessen: Milfina Butter , Obstsalat, Aldi Trauben Kernlos, Ja! Camembert 45%, Teekanne Südafrikanischer Rotbusch , Dolce Gusto Cappuccino, Maribel Waldfrucht Marmelade, Käse, Frischkäse, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig , Croissant, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Ketchup, Gurkensalat, Kartoffelsalat, Ja! Bockwürstchen. Snacks/Sonstiges: Piasten Praline. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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