Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 159,07g | Kohlh: 259,28g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Chiquita Banane, Bio Primo Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Kellogg's Choco Krispies, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Milch 1,5%, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere. Mittagessen: Lidl Rindergulasch, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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