Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 138,09g | Kohlh: 304,02g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Mandorle, Belbake Uva Sultanina, Milbona Skyr Vaniglia . Mittagessen: Carrefour Confettura Extra Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: After Eight Cioccolatini alla Menta, Banana, Pane Bianco, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Passata di Pomodoro, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Campo Largo Fagioli Red Kidney. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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