Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2833 kcal
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Fett: 86,77g | Eiw: 162,51g | Kohlh: 347,13g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Chiquita Banane, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kellogg's Choco Krispies, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Milch 1,5%, Grünländer Leicht, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffelpüree, Uncle Ben's Express Risi Bisi. Abendessen: Eiklar, Ei (Ganz), Lasagne mit Fleisch. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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