Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: Кобринские Сыры Сыр Гроссмейстер 50%, Блинчики, Нескафе Кофе, ДЕП Молоко Топленое. Mittagessen: ДЕП Молоко Топленое, Нескафе Кофе, Блинчики, Морской Окунь, Grow Food Томатный Соус, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, ДЕП Молоко Топленое, Нескафе Кофе, Кобринские Сыры Сыр Гроссмейстер 50%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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