Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 45,27g.
Mittagessen: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Уха. Abendessen: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Зелёный Луг Творог Обезжиренный. mehr...
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2155 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Коралин Браун's Gewichtsverlauf
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