Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 143,12g | Kohlh: 296,43g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Mittagessen: Migliaccio, Pedon Snack Legumi, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Ghiottone Funghi Portobello, Cavolini di Bruxelles, Carosio Riso Carnaroli . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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