Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Азбука Сыра Сыр Маасдам, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Праздник Вкуса Сэндвич с Курицей. Mittagessen: Фуджи Онигири Лосось с Имбирём, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Сироп Мятный, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Пицца Домашняя. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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