Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 20,63g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Succo d'arancia, Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Tonno in Acqua (in Scatola), De Cecco Fusilli Kamut, Rummo Spaghetti Gluten Free. Abendessen: Banana, Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, Pizzetta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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