Adem.Olgun's Notizen, 01 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
76,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
2169 kcal Fett: 39,31g | Eiw: 174,66g | Kohlh: 268,18g.   Frühstück: Nutella Nutella, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Bauernbrot, Ei (Ganz), Eiklar. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Wagner Ernst Wagners Original Margherita, Barilla Nudeln Gekocht, Hähnchenbrustfilet. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Adem.Olgun's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.