Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 174,66g | Kohlh: 268,18g.
Frühstück: Nutella Nutella, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Bauernbrot, Ei (Ganz), Eiklar. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Wagner Ernst Wagners Original Margherita, Barilla Nudeln Gekocht, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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