Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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159,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3404 kcal
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Fett: 186,38g | Eiw: 164,72g | Kohlh: 283,33g.
Frühstück: Mélange de Fruits Secs, Pomme, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Gendarme, Fromage à Raclette, Lait au Chocolat (Entier), Gendarme. Mittagessen: Nesquik Lait au Chocolat, Lait Entier, Tartine Nutella, Pot au Feu, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois). Abendessen: Herta Salami, Cacahuètes, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Mâche. mehr...
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konstantes Gewicht
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