Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
77,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2022:
2460 kcal Fett: 117,02g | Eiw: 121,44g | Kohlh: 234,37g.   Frühstück: Kiwi, Auchan Rosette. Mittagessen: Fraises, Mandarine, Pomme, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Italiamo Porchetta, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Abendessen: Mandarine, Cornichons, Le Flutiau Jambon Serrano, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Nougat, Dolce Gusto Cappuccino, Ferrero Mon Chéri. mehr...
1881 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Fred888's Gewichtsverlauf


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