Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2014
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59,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2408 kcal
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Fett: 166,28g | Eiw: 205,64g | Kohlh: 18,82g.
Frühstück: Heavy Cream, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Denny's Bacon Strips, Denny's Eggs. Mittagessen: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Carando Classic Italian Hard Salami. Abendessen: Red Lobster Seabass (Half Portion), Publix Large Shrimp, Bacon (Cured), Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound), Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Brussel Sprouts brussel sprouts, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat), Lamb Chop. mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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