Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 67,23g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Damiano Chocobella , Andros Brassé Nature Lait de Coco, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Damiano Purée d'amandes Blanches, Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Bulk Powders Pure Whey Protein, Bulk Powders Farine d’Avoine sans Gluten, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Mittagessen: Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Auchan Poêlée Champêtre, Wasa Sesam, Violife Crémeux, Kara Lait de Coco Fluide, Vivre Vert Rapé Fin & Fondant le Plaisir Végétal, Vemondo Tofu, Bio Wise Huile de Coco , Oignons Rouges, Échalotes, Florette Batavia. Abendessen: Celnat Crunchy Fruits Rouges, E.Leclerc Pain de Campagne , Pavé d'Affinois Léger et Fondant, Dame Besson Sauce Créoline, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Casino Râpé aux 3 Fromages , Nat & Vie Crème de Soja , Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Truite Fumée, Riz Basmati (Cuit), Soignon Chèvre Allégé, Oeuf de Caille, Fruit de la Passion, Yoplait Petit Suisse 0%, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté. Snacks/Sonstiges: Pâquerettes & Compagnie 50%Boisson à L' Amande & 50% Lait de Vache, Schogetten Dark Chocolate With Cocoa & Hazelnut, Team Nutrition Crème de Riz Goût Cookie, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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