Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 161,42g.
Frühstück: Нескафе Кофе, ДЕП Молоко Топленое, Ичалки Сыр Манчего , Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Вафли тыквенные. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Abendessen: Роллы Филадельфия, Компот без Сахара, Самогон. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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