Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 271,52g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle. Mittagessen: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Snacks/Sonstiges: Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Delacre le Sprits Chocolat Noir . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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