Adem.Olgun's Notizen, 21 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
77,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2022:
1651 kcal Fett: 25,81g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 262,83g.   Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Chiquita Banane, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Netto Nougatbits, Bio Primo Schoko Reiswaffeln Zartbitter, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Milch 1,5%, Grünländer Leicht, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Barilla Nudeln Gekocht. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf


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