Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 122,61g | Kohlh: 167,82g.
Frühstück: ДЕП Молоко Топленое, Нескафе Кофе, KDV Крокант с Миндалем, Блины с Творогом. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Шампиньоны в сметане, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Беловежские Сыры Сыр с Пажитником. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Чай, Шоколадный десерт, Макароны Отварные, Камбала. Snacks/Sonstiges: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нескафе Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|