Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 162,09g | Kohlh: 117,03g.
Frühstück: Уксус (Яблочный). Mittagessen: Куриные Лапки, Лук, Давлеканово Творог Обезжиренный, ДОМ Куриные Головы. Abendessen: Брынза, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Lehre - 2 Stunden und 52 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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