Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 138,13g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Slim Dream Конфитюр Лесная Ягода, Фермерское Подворье Йогурт с Ананасом , Хороль Творог 5%, Есть Вкусно Сэндвич с Куриным Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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