Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 135,04g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Mittagessen: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, La Molisana Spaghetti Quadrati. Abendessen: Coop Salmone Norvegese Affumicato a Caldo al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Gilli Pane di Segale, Zucchine, Peperoni. Snacks/Sonstiges: Hero Light Fragole, Scotti Gallette di Riso . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Chiara.D.89's Gewichtsverlauf
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