Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 125,05g | Kohlh: 232,39g.
Frühstück: Alesto Mandorle, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Crownfield Neo Pillows, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Mittagessen: Ferrero Fiesta, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Barilla Ditalini Rigati, Orogel Verdurì Verdure Scelte. Abendessen: Ferrero Fiesta, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Uovo all'occhio di Bue, Carrefour Lenticchie Mignon. Snacks/Sonstiges: Crownfield Nougat Pillows. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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