Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 29,65g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Netto Nougatbits, Grünländer Leicht, Ei (Ganz), Bauernbrot, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, K-Classic Milch 1,5%, Bio Primo Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Eiklar, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, K-Classic Zarte Haferflocken, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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