Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 197,63g.
Frühstück: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Nocciole, Crownfield Neo Pillows, Milbona Skyr Mirtillo. Mittagessen: Ferrero Fiesta, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Snacks/Sonstiges: Crownfield Nougat Pillows. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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