Gesehen und herzlich Willkommen geheißen: Die 7️⃣ vorne💕! Hoffentlich ist sie keine Eintagsfliege 😂.
79,8 kg Bisher verloren: 41,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2022:
2298 kcal Fett: 69,89g | Eiw: 135,20g | Kohlh: 276,19g.   Frühstück: Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Früchtetee, Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Kokosöl, Karotten, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Abendessen: Gut & Günstig Tomatensoße, Zucker, Milchkaffee, Kühne Joghurt Dressing, Dean&David Beilagensalat, Saftschorle, Spaghetti, Apetito Schnitzeltopf Überbacken, Schweinefilet. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Super, klasse Leistung. Ich habe leider noch 4,3 kg vor mir. Aber das schaffen wir. 👍👍👍👍 
15 Feb 22 vom Mitglied: Seni_69
@Seni_69... und ob! 💪😂 
15 Feb 22 vom Mitglied: Ramisa1

     
 

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