Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 33,89g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Régilait Nuage de Lait, Quaker Flocons d'avoine (10g). Mittagessen: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Abendessen: Pomme, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, Taillefine Yaourt Nature 0%, La Laitière Secret de Mousse Citron, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Danone Cottage Cheese, Carrefour Wrap Poulet Crudités , Bonduelle Légumes à Poêler, Brocoli, Charal Boulettes au Boeuf à la Napolitaine, Créaline Purée de Brocolis, Monoprix Noix de Bœuf Séchée . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|