Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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162,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3114 kcal
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Fett: 161,37g | Eiw: 127,14g | Kohlh: 287,49g.
Frühstück: Gendarme, Nutella Nutella, Beurre, Pain, Lait Entier, Nesquik Lait au Chocolat, Langue de Bœuf. Mittagessen: Cailler Chocolat Lait Noisettes Entières, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Migros Yogourt Moka, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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