Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3151 kcal
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Fett: 105,80g | Eiw: 179,65g | Kohlh: 361,78g.
Frühstück: Prozis Oats & Whey Instant & Whole Vanilla Toffee, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Mittagessen: Monster Energy Ultra , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Daunat Salade Surimi Œuf , Monique Ranou Salade Poulet Crudités. Abendessen: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Nu3 Fit Protein Bar Peanut Caramel , Chipotle Bowl Barbacoa Poulet. Snacks/Sonstiges: Bjorg Fourrés Vanille, Halo Top Gooey Brownie, Bodymass Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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