Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 208,41g.
Frühstück: Be Kind Crunchy Peanut Butter, Dubler Mohrenkopf . Mittagessen: Dubler Mohrenkopf , Dürüm Döner. Abendessen: Gouda oder Edamer, Cailler Milch-Nuss, Grenade Carb Killa Bar Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Ricola Infusion d'herbes, Innocent Pure Fruit Smoothie, Sugus Sugus, Dubler Mohrenkopf. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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keep.counting...'s Gewichtsverlauf
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